Sesión corta
Un encuentro tranquilo para una semana más ligera o un día de poca energía, y una buena opción si ya lleva un tiempo en terapia.
30 minutos
Consejería para adultos sensibles · Spartanburg, Carolina del Sur
Terapia a un volumen más bajo
Un consultorio de consejería individual para adultos muy sensibles y personas introvertidas. Aquí las sesiones se organizan en torno a una luz suave, un ritmo tranquilo, espacio para el silencio y, si usted lo prefiere, una cámara apagada.
La sesión de baja estimulación
Una sesión con el volumen más bajo
Esto es lo que puede pedir antes de su primera sesión. Aquí todas son peticiones normales.
| Qué cambia | Una sesión habitual | Una sesión de baja estimulación |
|---|---|---|
| Luz | Una sesión habitualLuces del techo encendidas. | Una sesión de baja estimulaciónUna lámpara y luz del día. Las luces del techo se quedan apagadas, a menos que usted las quiera. |
| Ritmo | Una sesión habitualUn ir y venir constante. | Una sesión de baja estimulaciónSin prisa por llenar una pausa. Puede tomarse un minuto para encontrar las palabras. |
| Silencio | Una sesión habitualEl silencio suele llenarse. | Una sesión de baja estimulaciónEl silencio es bienvenido. Su consejera espera y no lo llena. |
| Cámara | Una sesión habitualCámara prendida. | Una sesión de baja estimulaciónSi nos vemos por video, la cámara puede quedarse apagada, o puede hablar por teléfono. |
| Duración | Una sesión habitualUna hora fija. | Una sesión de baja estimulaciónDe 30, 50 u 80 minutos, según su energía esa semana. |
Duración de las sesiones
Tres duraciones de sesión
Elija la duración que se ajuste a su energía. Puede cambiarla de una sesión a la siguiente.
Sesiones individuales
En el consultorio, por llamada o por video.
Sesión estándar
La hora de siempre, con un minuto de silencio a la mitad.
50 minutosSesión larga
Un comienzo más lento para un tema grande, o para una primera sesión, con una pausa cuando la necesite.
80 minutos
La tarifa de cada duración se la damos por escrito antes de empezar.
Reserve una cita
Elija un horario cuando esté lista o listo
La reserva se hace en la página de citas del propio consultorio, así que no hay nada que instalar ni a quién llamar. Si prefiere escribir primero, más abajo está el formulario.
Teléfono(864) 555-0104
Correo electrónicohello@
En sus palabras
Cómo se sintió la sala
“Nadie me apuró. Pude quedarme un minuto en silencio antes de decir algo, y estuvo bien.”
Allison T.Cliente
“La lámpara, la calma y el ritmo hicieron que presentarme fuera más fácil de lo que esperaba.”
Shawn P.Cliente
“A mitad de la hora cambié al español, y Lidia simplemente me acompañó.”
Isabella R.Cliente
Reseñas de ejemplo.
Cómo es una sesión
Una sesión, en el orden en que sucede
Antes de llegar, puede decirnos qué prefiere bajar: la luz, el sonido, la conversación de cortesía. Después, la hora transcurre a su ritmo.
En este orden
Antes: usted nos dice qué prefiere bajar
Llegada: una sala tranquila, una lámpara y un minuto para acomodarse
La sesión: su ritmo, con las pausas bienvenidas
El final: unos minutos de calma antes de irse
Su consejera
Lidia Ojeda, consejera profesional con licencia
Lidia Ojeda atiende a adultos de manera individual en un consultorio tranquilo en la calle Magnolia. Las sesiones son en español, en inglés, o en los dos dentro de la misma hora, en el idioma en que usted piense.
Qué esperar
Sesiones en español o en inglés
Una sola consejera en cada sesión, no un equipo que rota
Cada método se explica antes de probarlo
Cómo funcionan los honorarios
Qué determina la tarifa y qué le decimos antes de empezar.
Seguros con los que trabajamos
Quietude Therapy está fuera de la red de los planes de seguro médico, y no facturamos a Medicare ni a Medicaid. Si su plan reembolsa la consejería fuera de la red, usted puede pedir que le devuelvan una parte de la tarifa.
Fuera de la red de los planes de seguro
Medicare y Medicaid: no se facturan aquí
Planes que reembolsan atención fuera de la red: pregúntele a su plan
Si usted paga
Su tarifa depende de la duración de la sesión, de 30, 50 u 80 minutos, y se la damos por escrito antes de empezar. Cada temporada reservamos unos pocos cupos de tarifa reducida; pregunte por ellos cuando nos escriba. Se aceptan tarjetas HSA y FSA, y una sesión cancelada con 24 horas de aviso no se cobra.
Depende de la duración de la sesión
Se la damos por escrito antes de empezar
Unos pocos cupos de tarifa reducida
Recibos para reembolso
Cada mes puede pedir un recibo detallado para reembolso (en inglés, superbill) con las fechas, la duración de las sesiones y un código de diagnóstico, para enviarlo a su plan. Su plan podrá ver ese código. Si reembolsa algo, y cuánto, lo decide su plan, así que pregúntele antes de empezar.
Una estimación antes de empezar
Si usted paga sin seguro médico, tiene derecho a recibir por escrito una estimación de buena fe de lo que costará su atención antes de empezar. Le enviamos una antes de la primera sesión. Si la factura final supera la estimación en $400 o más, puede disputar la factura. La estimación no es un contrato.
Revisión de sus beneficios
Lidia no revisa sus beneficios por usted. Antes de la primera sesión le da las preguntas que debe hacerle a su plan: si paga la consejería fuera de la red y qué necesita que diga el recibo.
Preguntas
Lo que se pregunta primero
¿Aceptan mi seguro médico?
Quietude Therapy está fuera de la red de los planes de seguro médico, y no facturamos a Medicare ni a Medicaid. Si su plan reembolsa la consejería fuera de la red, puede pedirle a su plan que le reembolse una parte de la tarifa con un recibo nuestro.
¿Qué es un recibo detallado para reembolso y cómo lo uso?
Es un recibo con la fecha, la duración de la sesión y un código de diagnóstico (en inglés, superbill), que usted puede enviar a su plan. El plan podría reembolsar una parte de la tarifa. Su plan verá el código y decide si paga, así que pregúntele antes de empezar.
¿Qué es una estimación de buena fe?
Si usted paga sin seguro médico, tiene derecho a recibir por escrito, antes de empezar, una estimación de lo que costará su atención. Le enviamos una antes de la primera sesión. Si la factura final supera la estimación en $400 o más, puede disputar la factura. La estimación no es un contrato.
¿Cuánto cuesta una sesión y cómo funcionan los honorarios?
La tarifa depende de la duración de la sesión: 30, 50 u 80 minutos. Se la damos por escrito antes de empezar y usted paga al final de cada sesión. Cada temporada reservamos unos pocos cupos de tarifa reducida.
¿Puedo pagar con una tarjeta HSA o FSA?
Sí. Las dos se aceptan para las sesiones. Guarde sus recibos, porque su plan podría pedírselos.
¿Qué pasa en la primera sesión?
Usted conversa con Lidia, a su ritmo, sobre lo que espera de la consejería y sobre lo que prefiere bajar en la sala: la luz, el sonido, las pausas. Ella le explica cómo funcionan las sesiones, y no pasa nada que no se le explique antes.
Pedir una cita
Díganos cómo comunicarnos con usted
Le respondemos en un día hábil, por el medio que prefiera y a la hora que elija. Solo por correo electrónico es una buena opción. Su tarifa se la damos por escrito antes de la primera sesión.
Teléfono(864) 555-0104
Correo electrónicohello@
Horario
- Mar – jueHoy
- 10 a. m. – 6 p. m.
- VieHoy
- 9 a. m. – 1 p. m.
- Lun, sáb, domHoy
- Cerrado
Las sesiones del viernes son por llamada o video.